Quadern del Sherpa

El Bloc de Daniel Gabarró

Autoconeixement

i Creixement Personal

Educació

e Innovació

Empresa,

Organitzacions i Consciència

lunes, 24 de agosto de 2015

Quatre eines clau de l’amor per estimar els fills i millorar les relacions

Quatre consells claus per gaudir d'unes relacions excel·lents amb els nostres fills i filles. Quatre consells senzills i clars que provocaran una millora espectacular en les nostres relacions. No les creieu, proveu-les i comprovareu que són certes.

Una càpsula útil del Daniel Gabarró a la secció EDUCAR PER LA FELICITAT al programa de Catalunya Ràdio "L'ofici d'educar"

lunes, 17 de agosto de 2015

Per infants i adolescents: Què fer si t'agredeixen i quan tens l'obligació de trencar un secret.

Què dir als nostres fills i filles si els agredeixen? Que es tornin? Que es defensin? No els posarà això en perill en un futur? I quina relació té això amb els secrets? I amb l'assetjament?

Una càpsula útil del Daniel Gabarró a la secció EDUCAR PER LA FELICITAT al programa de Catalunya Ràdio "L'ofici d'educar"

Una tècnica per gestionar les baralles entre infants

Com ensenyar als infants i joves una tècnica perquè aprenguin a resoldre sols els seus conflictes? Una tècnica molt útil per a germans/es... i per a escoles i instituts!

Una càpsula útil del Daniel Gabarró a la secció EDUCAR PER LA FELICITAT al programa de Catalunya Ràdio "L'ofici d'educar"

Com gestionar els desacords?

Com gestionar els desacords? Quins passos seguir quan tenim un desacord important amb els nostres fills i filles? Quins passos i com aplicar-los també a l'empresa, a la família, a la comunitat de veïnes i veïns...

Una càpsula útil del Daniel Gabarró a la secció EDUCAR PER LA FELICITAT al programa de Catalunya Ràdio "L'ofici d'educar"

Vincles positius: com potenciar-los amb els fills/es?

Com generar vincles positius amb els nostres fills i filles? Com gaudir de relacions tendres i boniques amb elles i ells? De quina manera podem potenciar unes relacions plenes de positivitat amb els nostres fills i filles?

Una càpsula útil del Daniel Gabarró a la secció EDUCAR PER LA FELICITAT al programa de Catalunya Ràdio "L'ofici d'educar"

lunes, 3 de agosto de 2015

3 Eines per no agredir els nostres fills/es quan hem perdut els nervis!

Què fer quan estàs realment enfadat/a amb el teu fill/a? Com gestionar les emocions negatives?

Una càpsula útil del Daniel Gabarró a la secció EDUCAR PER LA FELICITAT al programa de Catalunya Ràdio "L'ofici d'educar"

Link: http://www.ccma.cat/catradio/alacarta/lofici-deducar/educar-per-la-felicitat/audio/890203/

4 Últims recursos per no trencar la confiança amb les nostres filles i fills.

Quatre nous errors molt habituals que trenquen la confiança amb els nostres fills i filles: susceptibilitat, ignorància, agressió i interferència. En conèixer-los els evitarem i tindrem una relació plena de confiança.

Una càpsula útil del Daniel Gabarró a la secció EDUCAR PER LA FELICITAT al programa de Catalunya Ràdio "L'ofici d'educar"

 
El link: http://www.ccma.cat/catradio/alacarta/lofici-deducar/educar-per-la-felicitat/audio/889800/

Com no trencar la confiança dels nostres fills i filles? 3 recursos.

En 3 minuts, 3 errors molt habituals que trenquen la confiança amb els nostres fills i filles: preocupació, actuar des dels sentiments negatius i la possessivitat.  Conèixer-los per evitar-los i tenir una relació plena de confiança mutua.

Una càpsula útil del Daniel Gabarró a la secció EDUCAR PER LA FELICITAT al programa de Catalunya Ràdio "L'ofici d'educar"


 El link: http://www.ccma.cat/catradio/alacarta/lofici-deducar/educar-per-la-felicitat/audio/889784/

domingo, 2 de agosto de 2015

Monopatí i espiritualitat

Anar en monopatí és ben senzill: només es tracta de mantenir l'equilibri dalt de la taula mentre aprofitem la inèrcia i altres lleis bàsiques de la física per moure'ns en la direcció decidida. D'aquesta manera és molt senzill fer giragonses, tirabuixons, salts al buit, baixar escales i petits abismes...

Naturalment, ningú amb dos dits de front creurà que amb l'explicació anterior ja haurà après a anar en monopatí. Ningú amb dos dits de front creurà que, després de llegir un llibre sobre monopatins o de mirar uns vídeos, pot patinar i fer a acrobàcies com si fos professional.

El monopatí requereix pràctica i pràctica i pràctica. Hores i hores. Caure i tornar a pujar-hi. Mil i un cop.

No és possible aprendre a anar en monopatí sense caure mil i un cops. El problema no és caure, sinó rendir-se, no practicar. L'objectiu és perseverar, practicar.

Si practiquem prou, algun dia dominarem el monopatí. Algunes persones el dominaran abans que d'altres, però tothom que tingui una mínim de mobilitat, podrà dominar el monopatí amb prou mesos i mesos de pràctica.

I quina relació existeix entre el monopatí i l'espiritualitat, el creixement personal?

Doncs una de molt evident, però que sovint oblidem:

Igual que per dominar el monopatí ens cal caure i tornar-nos a aixecar milers de cops... per integrar els coneixements espirituals també hem d'aixecar-nos una i mil vegades.

Per què hem de suposar que el nostre despertar interior ha de ser automàtic un cop hem llegit un llibre, fet un curs o escoltat una persona sàvia? Com podem creure que despertar interiorment i mantenir una pau i una felicitat invulnerable és més senzill que pujar a un monopatí?

Tenir informació de saviesa no és suficient. Ens cal integrar-la amb pràctica i més pràctica.

Així que la propera vegada que vegis que la teva pràctica no està al nivell de la teoria dels grans llibres espirituals, simplement recorda que has caigut del monopatí i que has de tornar a pujar-hi.

La principal diferència entre nosaltres i els/les grans skaters són hores de pràctica.
La principal diferència entre nosaltres i els/les grans mestres són hores de pràctica.

Puja, amb alegria, els cops que calgui al monopatí de l'autoconeixement! A practicar!